Реабилитация после операции на позвоночнике при грыжах – упражнения Бубновского вам помогут!

29 Просмотры
Издатель

Понравился видеоролик "Реабилитация после операции на позвоночнике при грыжах – упражнения Бубновского вам помогут!"? Если да, то напиши свой комментарий и поделись им в соцсетях. Тем самым ты поддержишь наш проект. Спасибо!

Описание видео: Но никакая операция грыжи не вернет позвоночнику ту целостность, то состояние, которое было до операции. Самое безопасное упражнение, которое включает мышцы спины, таза и креста – упражнение полумостик. Оно оживляет мышцы крестца, таза и бедер. Лежа, на выдохе, медленно поднимаете и опускаете таз. Эти спайки и рубцы после операции разрастаются как грибы во все зоны, выключается один позвонок за другим. Ставят пластины, выключая по три сустава позвоночных. Поэтому, если уж вы так попали под влияние хирургов, если вы не смогли справиться от боли в спине с помощью таблеток, и вы сделали эту операцию, немедленно после операции начните заниматься реабилитацией, еще в кровати. Других рецептов нет, вопрос количества, качества самих упражнений. Эта главная задача реабилитации после операции на позвоночнике. Устали – поспали, и снова повторяем. Итак, вам сделали операцию на позвоночнике и привезли в палату, естественно положили на спину. Второе упражнение после операции грыжи позвоночника, которое вы можете выполнять в кровати после операции – полуплуг – растягивание поясничного отдела позвоночника. ❗Решили заняться своим здоровьем? ❗Прямо сейчас: 1⃣Подпишитесь на наш канал youtube.com/БубновскийТВ/?sub_confirmation=1 2⃣ Запишитесь к нам на консультацию bubnovsky.org/ 3. Потому после любой операции нужна реабилитация после операции на позвоночнике, чтобы заново приучить позвоночник к новой жизни в новых условиях. Врач, как правило хирург, рекомендует сделать операцию по удалению грыжи диска позвоночника. Но дальше нужна будет более профессиональная реабилитация, поэтому приходите в Центр Бубновского. Грыжа позвоночника после операции - что делать? Что делать сразу после операции, чтобы не навредить позвоночнику и восстановить его гибкость. Читайте книги и смотрите диски Бубновского vk.cc/8sio9W ❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео!... Взялись руками за спинку кровати и на выдохе, пока согнутыми в коленях ногами, тянемся коленями к подбородку. Я вам показал совершенно безопасные упражнения, хотя они и могут быть болезненными в первый день после операции. 2:36 Упражнения после операции грыжи позвоночника Наша задача, только через упражнения после операции грыжи позвоночника вернуть нормальное кровообращения в прооперированной зоне и вернуть вам трудоспособность. Растягивается поясничный отдел по оси, нарушений не вызывает, хотя первые упражнения будут болезненными. Как бы вам не было трудно и страшно, какие бы вы не получали советы от людей, кто не перенес операцию на позвоночнике, помните, что жизнь позвоночника находится в его глубоких мышцах, которые не видны на МРТ и рентгене, и о которых мало что ведают хирурги, оперирующие вас. Но подлежащий камень вода не течет, чем быстрее начнете двигаться, тем меньше вероятность осложнений. Делайте поднятие таза на выдохе. Но тем не менее у людей бывают боли в спине настолько сильными и страшными, они обращаются к врачу. Как только почувствуете, что начали шевелиться и подвижность вернулась, приходите в наш центр, мы дальше продолжи реабилитацию. Операции на грыже позвоночника бывают разные: щадящие и нещадящие. 1:05 Реабилитация после операции грыжи позвоночника. Профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы восстановления трудоспособности и снятия боли в позвоночнике и суставах без лекарств и операций, Сергей Бубновский, рассказал, что делать после операции на позвоночнике, удаления грыжи позвоночника. Я против операции на позвоночнике при грыжах позвоночника. Не переживайте, пластина, если она у вас есть, не разболтается. Это сокращение и растяжение мышц поясничного отдела, улучшает кровоток и является лучшей профилактикой осложнений. Как только выписались из больницы, обращайтесь к профессиональным реабилитологам – приходит в Центр доктора Бубновского. Не бойтесь, ничего не сместиться, не сдвинется, но благодаря этому упражнению, вы уйдете от спаек, возникающих после операции. Выполняйте это упражнение в течение первого дня много раз, по 5-10, лучше 10 упражнений.

Официальный источник видео youtube.com/watch?v=7Zlp-v7gsio именно от туда подгружается разрешенный автором к встраиванию контент и картинки. Авторские права полностью соблюдены!

Категория
Рентген



Яндекс.Метрика